10 Beneficios del cacao

Expertos de la salud recomiendan comer cinco granos de cacao al día, ya que es una fuente de energía y ayuda a reducir el colesterol malo, por ser una grasa natural, de buena calidad y por lo tanto previene enfermedades cardiovasculares.  

1.- Estabiliza la presión arterial

2.- Ayuda a evitar enfermedades coronarias y apoplejías

3.- Reduce el colesterol malo

4.- Influye positivamente la resistencia a la insulina

5.- Mejora la función cerebral

6.- Alivia el estrés

7 Reduce el riesgo de padecer cáncer

8.- Mejora la salud visual

9.- Excelente para un mejor desempeño sexual

10.- Aliado para el buen funcionamiento de los riñones